Войти на сайт через:
Жанры

Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

Про что книга

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.

  • Издательство: Попурри
  • Перевод: О. Белошеев
  • Возрастное ограничение: 16+
Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
Не нашли нужную книгу? Оставьте название!
Другие книги автора:
Поделись с друзьями:
Вы можете скачать бесплатный фрагмент, разрешенный законодательством, не более 20% книги, который предоставлен ООО "ЛитРес". После ознакомления Вы сможете перейти по ссылке и купить полную версию книги.
Отзывы для книги "Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса":
Если Вы прочли эту книгу, оставьте небольшую рецензию или комментарий.
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.
  1. 22 сентября 2017 10:59
    0
    Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса - книга стала находкой, много удалось переосмыслить и понять, ведь в здоровом теле, здоровых дух, а все болезни от нервов, поэтому перезагрузка и спокойствие
Рекомендуемые книги
› Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса