Войти на сайт через:

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Прочитал книгу? Поставь оценку!
61

Про что книга

Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь и предлагает вам воспользоваться своей программой «маленьких перемен». Идея проста: каждую неделю в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. И уже очень скоро вы начнете лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите взаимоотношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком.

  • Год написания: 2015
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
  • Перевод: Михаил Попов
  • Возрастное ограничение: 12+
Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
Не нашли нужную книгу? Оставьте название!
Поделись с друзьями:
Отзывы для книги "Одна привычка в неделю. Измени себя за год":
Если Вы прочли эту книгу, оставьте небольшую рецензию или комментарий.
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.
  1. 11 октября 2018 17:05
    0
    Если вы хотите изменить свои привычки,улучшить здоровье и память,а также образ жизни,улучшить свое благополучие автор книги дает советы.В течение 52 недель можно получить новые привычки,такие как сделать так чтобы музыка стала частью жизни.Умение ставить цели и идти к ним.Или заиметь хобби,и много много всего.Советы,чтобы стать счастливым,очень просты и известны.Но в книге они собраны и систематезированы в одно целое.Практичная книга для того чтобы поменять мышление.Может стать настольной книгой.
› Одна привычка в неделю. Измени себя за год