Войти на сайт через:

Вся правда о диетах

Прочитал книгу? Поставь оценку!
7.52

Про что книга

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом. В книге рассказано о плюсах и минусах наиболее распространенных диет (в том числе диет Дюкана, Кремлевской и др.).

  • Издательство: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
  • Возрастное ограничение: 16+
Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
Не нашли нужную книгу? Оставьте название!
Другие книги автора:
Поделись с друзьями:
Отзывы для книги "Вся правда о диетах":
Если Вы прочли эту книгу, оставьте небольшую рецензию или комментарий.
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.
  1. 31 марта 2018 14:47
    0
    когда я прочла книгу, то сразу же согласилась со множеством доводов относительно процесса приема пищи как таковой, ведь самое главное, что красной нитью проходит через всю книга та мысль, чтобы нам поменять отношение к питанию и понять, что мы едим для того чтобы жить, а не живем для того чтобы есть)))
Рекомендуемые книги
› Вся правда о диетах