Войти на сайт через:

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Про что книга

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.

  • Год написания: 2015
  • Издательство: Эксмо
  • Возрастное ограничение: 16+
Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
Не нашли нужную книгу? Оставьте название!
Поделись с друзьями:
Отзывы для книги "Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни":
Если Вы прочли эту книгу, оставьте небольшую рецензию или комментарий.
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.
  1. 26 июля 2018 22:12
    0
    Совершенно случайно попалась, эта книга на глаза в книжном магазине.
    Она меня заинтересовала и я её купила и не пожалела. Узнала
    столько нужной и полезной для себя информации, просто источник и кладезь
    знаний. Польза от неё просто великолепная, разобралась во всех рекомендациях,
    теперь воплощаю их в жизнь!!!
  2. 1 июля 2018 13:41
    0
    Довольно интересная книга. Своеобразная методика конечно, но мне кажется она действенная. Автор правильно говорит, что надо работать комплексно не только надо духом, но и над телом. Рекомендую
Рекомендуемые книги
› Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни