
Прокрастинация и самосаботаж
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-5-17-100634-1
- Серия: Психология для всех
- Жанр: самосовершенствование, общая психология, саморазвитие, личностный рост
Прочитал книгу? Поставь оценку!
Теги книги:
практическая психология, работа над собой, самовоспитание, прокрастинация
Про что книга
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!
В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!
Вы узнаете:
– что такое прокрастинация и насколько она опасна;
– причины, ведущие к прокрастинации
– все способы борьбы с прокрастинацией.
Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!
Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
- Год написания: 2017
- Издательство: АСТ
- Возрастное ограничение: 12+
Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
Не нашли нужную книгу?
Оставьте название!
Книжная рассылка
Подпишись и получай новые книги на почту каждую неделю, без спама.
Скачать книгу в формате:
fb2 txt epub iOS rtf
fb2 txt epub iOS rtf
519 скачиваний
Правообладателям
Вы можете скачать бесплатный фрагмент, разрешенный законодательством, не более 20% книги, который предоставлен ООО "ЛитРес".
После ознакомления Вы сможете перейти по ссылке и купить полную версию книги.
Поделись с друзьями:
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.