Легкий способ сбросить вес

                
                    Читать онлайн
                
                    Оставить отзыв
                    Добавить цитату из книги
                

                
                
Легкий способ сбросить весАллен Карр

                    Год издания: 2007
ISBN: 978-5-98124-192-5
Серия: Allen Carrs Easyway
Жанр: психотерапия, здоровье

                

                        Прочитал книгу? Поставь оценку!
                    
82
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
8.223

			Прочитал
			Читаю
			Хочу прочитать
			Перестал
			Не читал
		
Про что книгаЕшьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
– есть любимые продукты и блюда;
– следовать своим привычкам;
– избегать угрызений совести;
– наслаждаться вкусом свежей пищи;
– избавиться от болезней органов пищеварения;
– изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
– доверять своему аппетиту.

                    Год написания: 1997
Издательство: Добрая книга
Возрастное ограничение: 16+

                    
                

    
    
        Для того что бы добавить цитату, необходимо авторизоваться на сайте.
    
	

Не нашли нужную книгу? Оставьте название!

Другие книги автора:

Легкий способ бросить курить

Мой легкий способ

Начни худеть сейчас

Легкий способ бросить курить в кратком изложении

Легкий способ жить без долгов

Все книги Аллен Карр (11)

Скачать книгу в формате:
fb2 txt epub iOS rtf

22 838 скачиваний

Правообладателям

Вы можете скачать бесплатный фрагмент, разрешенный законодательством, не более 20% книги, который предоставлен ООО "ЛитРес". После ознакомления Вы сможете перейти по ссылке и купить полную версию книги.

Поделись с друзьями:

Отзывы для книги "Легкий способ сбросить вес":

Если Вы прочли эту книгу, оставьте небольшую рецензию или комментарий.
Это поможет другим людям определиться с желанием ее прочесть.

ВАЗ 21

1 октября 2020 01:29

+2

Полтора года назад, в марте 2019 брат поздравил меня с днём рождения, и при этом, Сказал, что его сын-заядлый курильщик, уже 2 месяца не курит. Прочитал какую-то книгу. Мне он прислал автора и название книги. С обеда до 2-х часов ночи я прочитал книгу, за зто время два раза закурил- по одной затяжке... курить не хотелось!!! Я курил более 40 лет и по 2÷4пачки в день,а тут не охота.дважды я ещё прочитал книгу, затем, прослушал(во сне) пару раз аудиокнигу... теперь мне смешно и в тоже время жалко смотреть на курильщиков. Как старые и молодые, красивые-и не очень, мальчики и девочки,бабушки и дедушки...судорожно хватают сигарету и жадно затягиваются, выходя из зоны запрета на курение.
И как, оказывается, противно они воняют!!! А я-НЕ КУРЮ!!!
И СЧАСТЛИВ!!! ЛЮДИ!!!ЧИТАЙТЕ КНИГУ И,САМОЕ ГЛАВНОЕ, ВЕРЬТЕ, ЧТО ТАМ ПИШУТ- ИСТИНАЯ ПРАВДА!
ВСЯ СИЛА В ТЕБЕ-ЧЕЛОВЕК!!!
ВЕРЬ-И У ТЕБЯ ВСЁ ПЛУЧИТСЯ!!!

Ответить
Arina Arina

18 июня 2018 12:14

+1

А мне очень понравилась книга и главное всё как и обещано - никаких обязательных диет, физических упражнений, запретов. В буквальном смысле абсолютная свобода и вседозволенность в выборе. Просто меняется отношение и привычки, и остальное уже дело времени. Карр стал одним из моих любимых авторов, жалею, что прочитала эту книгу поздно.

Ответить
Алексей Сидоров

14 октября 2013 21:03

0

Бесполезная и наиглупейшая книга. Первая ее половина посвящена тысячекратному перетиранию фразы "ЕШЬТЕ, ЧТО ХОТИТЕ И СКОЛЬКО ХОТИТЕ", а вторая часть старательно вводит вас в мир сыроедения, и даже не веганства, а чистейшего сыроедения.

Ответить